從中醫角度出發，結合西醫、體適能、整復…等各領域，探討各類型健康、美容與養生話題，讓專家將艱澀的資訊轉化成生活常識，讓觀眾一聽秒懂，懂了照做，成就健康美好生活！
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以福州為核心，以鮮味為指引，輻射周圍的泉州、漳州、莆田、寧德、平潭等，極具美食、人文、自然特色，且大眾好奇度高的城市，尋覓最能代表當地特色的鮮味美食，突出食材鮮、做法鮮、味道鮮、佐料鮮的八閩鮮味。
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一城一味一江湖，以西安為核心輻射周邊，探索陝菜和小吃包含的酸、辣、麻等眾多滋味的複合味道，解密長安的味道密碼，尋覓美食江湖的人間煙火，品嚐到一座城的熱度，陝西人的溫度。
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劉邦擊敗西楚霸王項羽，建立了大漢王朝。高祖崩，善良而懦弱的漢惠帝劉盈早逝，隨後心狠手辣的呂后開啟了呂氏專權的大幕。危機時刻，周勃、曹參等名將力挽狂瀾，屠盡諸呂，迎代王劉恆為帝，才有了後來的文景之治。
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以美食為切入口，以城市為起點，尋找最具陝西特色的辣味美食，將美食與城市、鄉野、街道、菜市場、店鋪、老闆、廚師、食客等元素相互映照，和一道道特色菜品為載體，展現極具地域特色的美食文化，呈現專屬陝西的“香辣”風味。
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不論你是想出國旅遊卻不知道該去哪些景點、想要知道最新的打卡資訊拍出與眾不同的絕世美照、甚至是想要邊玩邊了解一個國家的文化！那就跟上我們腳步一起《Checkin了沒?》!
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選擇從古都長安，穿越河西走廊進入新疆，然後經過中亞五國，一直到土耳其。除了會沿途尋訪古代英雄們留下的歷史印記外，我們還會用最直觀的角度去旅行，將絲路上的天然景觀、人文風采、美食文化和歷史故事等，做出最完整忠實的記錄。
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走遍台灣大街小巷，遠赴日本北海道，各式各樣好吃好玩的最新情報，從景點到美食、住宿，一次蒐羅最道地的旅遊資訊。 跟著「單車女神」段慧琳 (Windy)，一起上山下海玩台灣，體驗當地特殊風俗民情，品嚐美味料理。
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由金鐘主持人廖科溢，帶領觀眾進入一系列大人才懂的深度玩法，以「品味」、「質感」、「輕狂」、「微奢」，作為旅遊的目的。讓我們跟著《大人的旅行學》，在旅行中找回最初始的觸感與觸動吧！
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