從中醫角度出發，結合西醫、體適能、整復…等各領域，探討各類型健康、美容與養生話題，讓專家將艱澀的資訊轉化成生活常識，讓觀眾一聽秒懂，懂了照做，成就健康美好生活！
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隋朝末年，天下大亂，在推翻隋煬帝統治的整個過程中，李世民與兄長李建成之間產生了巨大的矛盾，甚至連父親李淵都對他有所戒備，在這場最殘酷的對峙中，李世民做出了艱難的決定...
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走遍台灣大街小巷，遠赴日本北海道，各式各樣好吃好玩的最新情報，從景點到美食、住宿，一次蒐羅最道地的旅遊資訊。 跟著「單車女神」段慧琳 (Windy)，一起上山下海玩台灣，體驗當地特殊風俗民情，品嚐美味料理。
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以人文視角聚焦中華美食，以系列化、主題化的方式，每個系列圍繞一個地域，選取最富地方特色、具有典型性和代表性的美食，體現不同地域飲食文化的獨特性、時令性、創造性。
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鏡頭記錄了汪洋大海下無處不在的風味饋贈，從細微之處探索海鮮多種形態，誘發沿海居民的味覺記憶。在充滿智慧的漁民勞作中，深藏於海底的海味，變幻成餐桌之上的佳餚，最終勾勒出端於唇齒間、攪動在口舌深處，流動於心頭之千迴百轉的味道。
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宋仁宗年間，接連不斷發生奇案：國舅刺殺案；皇宮的神秘火案;駙馬陳世美捲入“拋妻殺子”的案子中；包拯的侄子包勉殺人案，種種事件直指貪汙集團張德林。包拯懲奸除惡，將張德林繩之以法，最終仁宗成為北宋的鼎盛時代。
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